Ludzie mają rozmaite gusta kulinarne, różne
Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś elementów mineralnych, lub witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są nadzwyczaj wrażliwe na stres, warunki środowiska, zmordowania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, ponieważ żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeśli włosy nie będą odpowiednio odżywione od wnętrza. Kluczowymi czynnikami, jakie powinny odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma oddziaływanie na solidność i wygląd włosa, można go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym czynnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się także preparaty typu loxon 2. Niedobór żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie element budulcowy, ale też włosy go wymagają. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Też znaczącą witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób odczuwają jej brak, dlatego powinniśmy nie dopuszczać do jej braków.
źródło:
———————————
1. dowiedz się więcej
2. pełna wersja
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. przeczytaj wpis